Il titolo del testo lascia intendere come l’autrice desideri presentarsi al lettore con un volume facile, accessibile e pieno di illustrazioni. Per riportare alla memoria i movimenti dei meccanismi craniali l’autrice dedica una parte del volume all'osteologia del cranio e, successivamente, alle tecniche di base precedute da chiare indicazioni dell’esame del soggetto. Le tecniche di base sono rivolte a spiegare i principi, gli equilibri, le modifiche dei ritmi cranici, le normalizzazioni, la manualità o meglio, l’uso delle mani quali "trasduttori" deputati a captare e "ascoltare" posizioni o accumulo di tensioni durante la valutazione. Il libro è compendiato da un quadro generale di esami sistematici e indicazioni per evidenziare i disequilibri di alcune patologie.